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～リカンベントバイク～


このマシンは体幹や上肢の筋力強化を目的に使用しています。
パンチをするように前に突き出すように行うと上腕三頭筋や胸部の筋力が鍛えられ、下から物を持ち上げるように行うと上腕二頭筋などを鍛えれるなど、負荷も低負荷から行えるため、無理なく行うことができます。
＊利用者様の状態によって、利用できない場合や利用を中止する場合もあります。



2018/12/19(水) 17:19
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